Рубрика: Полезные продукты

Пища для размышлений: питание для роста волос

Здоровые, пышные волосы – неотъемлемый элемент привлекательного внешнего вида. Однако рост волос зависит не только от использования дорогих средств для волос или соблюдения определенного режима ухода за волосами. Правильное питание…

Самые полезные крупы

Русский стол всегда пестрел крупами. Сколько блюд придумано на основе этих продуктов?! Ни одна диета не обходится без питательных каш и малокалорийных крупяных супчиков. Крупы без труда перевариваются, с лёгкостью…

Инжир польза и вред для организма

При регулярном употреблении можно наладить работу обмена веществ, уровень холестерина и благодаря слабительным свойствам активировать пищеварительную систему. Содержание железа в инжире намного больше чем в яблоках. По этой причине плоды…

Какие орехи самые полезные для организма?

Без спора, любые орехи полезны. Но мы сегодня будем говорить про самые полезные орехи для нашего организма. Ученые определили список самых полезных орехов, которые помогают поддерживать организм, укреплять иммунитет. Полезные…

Бананы — вред и польза

Люди с удовольствием употребляют бананы. Есть даже легенда: Ева передала Адаму не яблоко, а банан. Родина банана – острова Малайского архипелага. Здесь бананы использовали как гарнир к рыбе. Банан не…

Ревень – польза, секреты приготовления

Ревень – самый первый «фрукт», который созревает после зимней спячки на наших приусадебных участках. Воспользуйтесь этим замечательным подарком матушки-природы! С середины мая месяца и до начала осени – время сбора…

Калина — полезные свойства и противопоказания

Издревле калину применяли в целебных целях. Эта ягода благотворное действие оказывает на весь организм человека, имеет горьковатый вкус. Некоторые употребляют калину в свежем виде или делают из нее варенье. На…

.