Самые полезные крупы
Русский стол всегда пестрел крупами. Сколько блюд придумано на основе этих продуктов?! Ни одна диета не обходится без питательных каш и малокалорийных крупяных супчиков. Крупы без труда перевариваются, с лёгкостью…
Лечебные свойства облепихи: польза и вред для здоровья
Облепиха это очень удивительное и уникальное растение. Дерево с мало разветвленным стволом, а в верхней части она чрезмерно покрыта листвой. Издалека она напоминает экзотическое деревце и смотрится красиво. Высота достигает…
Мята перечная лечебные свойства и противопоказания для женщин
Практическим всем людям знаком вкус чая из мяты. Но мало кто знает, каким полезными свойствами известно это растение. В состав мяты входит большое количество компонентов, которые помогают многим людям поддерживать…
Шпинат — полезные свойства и противопоказания
Всем желаю доброго дня! Сегодня мы поговорим о шпинате, о его полезных свойствах. Это растение может нам помочь в лечении, разнообразит наш стол. Листовое травянистое растение, родом из Ирана. В…
Масло черного тмина польза и вред
Хотелось бы рассказать сегодня про масло черного тмина, известного еще как седан, зира, кумин, чернушка посевная, калинджи. Это полезное масло применяют не только для приготовления различных блюд, но и для…
Черника полезные свойства и противопоказания
Черника – это тот продукт, который давно полюбился и применяется в народной медицине. Эта ценная ягодка способна противодействовать старению и даже омолаживать организм. Для профилактики и лечения болезней используют не…
Амарантовая мука: польза и вред для здоровья
Те, кто следит за своим здоровьем, знает, что такое амарантовая мука. Данную муку делают из семян растения, которое называется амарант или щирица. Раньше ее называли пшеницей ацтеков, хлебом инков. Из…
Клюква полезные свойства для здоровья и красоты
Ягода клюква для здоровья и красоты. Исстари превосходно себя чувствует на болотных топях, на мшистых кочках и растущая порою вдоль старинных русских озёр таинственная красавица, алая ягодка клюква. Русский народный…
Калина — полезные свойства и противопоказания
Издревле калину применяли в целебных целях. Эта ягода благотворное действие оказывает на весь организм человека, имеет горьковатый вкус. Некоторые употребляют калину в свежем виде или делают из нее варенье. На…
Ревень – польза, секреты приготовления
Ревень – самый первый «фрукт», который созревает после зимней спячки на наших приусадебных участках. Воспользуйтесь этим замечательным подарком матушки-природы! С середины мая месяца и до начала осени – время сбора…