Зрение у детей: как сохранить?

Близорукость (или миопия) — одно из самых распространенных заболеваний у детей школьного возраста. Это изменение, при котором ребенок плохо видит предметы, расположенные вдалеке. Обнаружить проблему самостоятельно без обследования довольно трудно,…

Как выбрать тональный крем под свой тип кожи?

Современный тональный крем творит настоящие чудеса: он может выровнять тон, сделать кожу более сияющей, скрыть мелкие недостатки, придать коже здоровый цвет, скрыть неглубокие мимические морщинки, мешки и синяки под глазами.…

Мифы о детских рисунках

Часто взрослые относятся к детским рисункам достаточно пренебрежительно – каракули, не более того. В свою очередь психологи утверждают, что в них скрыта ценная информация, надо лишь знать, как ее расшифровать.…

Гибкость нашего тела

Насколько вам легко или сложно выполнять элементарные движения? Тяжело ли наклониться, чтобы завязать шнурки на обуви? А застегнуть молнию на платье со спины? Нередко мы можем испытывать сложности даже при…

Летняя депрессия: когда не радует лето

Апатия, тревога, раздражительность, нежелание общаться — эти признаки депрессивного состояния мы связываем обычно с осенне-зимним сезоном, дождливым и сумрачным. Однако у сезонной депрессии есть и летний вариант.   Сезонное аффективное…

Йога для особых детей

Заниматься йогой рекомендуется всем детям. Йога для детей укрепляет телесное и психическое здоровье и помогает в лечении  многих заболеваний. Особенно она полезна тем, у кого есть проблемы с концентрацией внимания или координацией…

Упражнения для пресса

отadmin Гармония, совершенство, красота, изящество — все эти слова в адрес своей фигуры мечтает услышать каждая женщина. Однако прежде чем на несколько шагов приблизиться к идеалу придется всерьез потрудиться над…